＜牛乳及び乳製品＞　（その他）　シャーベット

カロリーを見ると＜牛乳及び乳製品＞　（その他）　シャーベットは100gあたり128kcalで、乳類平均(197.51kcal)と比較して約35%低い傾向にあります。 炭水化物28.7g（消費者庁基準値の9.0%）、たんぱく質0.9g（1.5%）、脂質1g（1.7%）の3大栄養素がバランスよく含まれています。 特にビタミン・ミネラルの中ではカリウムが100gあたり95mg含まれ、1日基準値の4.8%を満たしており、 続いてカルシウムも22mg含まれ、1日基準値の3.2%をプラスしてくれます。 毎日の献立に適した完璧なバランスであり、不足部分を補うためにビタミンCが多い果実類を一緒に召し上がることをお勧めします。